香港經濟日報 2013年2月28日行政人員版專欄原文：

職場軍師系列（二三六）

主題：春季辦公室養生布局

「立春之後，香港乍寒乍暖、忽冷忽熱，氣溫變化大。

各位讀者亦應該明顯看到，近日身邊同事大多患上感冒，咳嗽不停。原因是溫差大，身體對寒邪的抵抗力轉弱，以致容易生病。很多時，大家因為下午出外吃飯時有感氣溫高，於是便減少衣物，但卻在晚上不慎感風寒，引致發生常見的呼吸系統傳染病。

正如近日博愛醫院一個護養男病房，繼日前有病人感染人類偏肺病毒，現再證實多一名50歲男病人及2名職員出現發燒及呼吸道感染症狀，正等候化驗結果。可見保衛個人健康刻不容緩。

今年西曆2月4日至5月4日，是在節氣曆法系統下之春季，這3個月的氣候有共同的特色，養生原則更是「護肝為先」，否則便容易「逆之則傷肝，夏為寒變」。Michael現根據《黃帝內經》針對春季養生的建議，為讀者提供下列辦公室風水錦囊：

1. 工作位左方不宜看見有綠色盆栽，否則容易工作過勞，咳嗽難癒；

2. 工作枱左上方不宜積放零食，或擺放零碎文具，否則容易感冒、頭痛；

3. 電話宜放在工作枱右上角，卻不宜放在右手肘旁，否則容易引致氣管敏感，聲線沙啞；

4. 垃圾桶不宜放在左後方，否則容易引起頸椎退化，腰背疲勞；尤其無蓋式垃圾桶，更容易導致頭腦不靈活，容易與同事頂撞。

(職場養生系列‧25)

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圖片轉自互聯網