香港經濟日報 2012年5月3日行政人員版專欄原文：

職場軍師系列（一九三）

主題： 座無靠山易「縮頸」

「讀者有否發現，從事銷售行業的人士，較常出現「縮頸」的毛病？

上期提及，人體7節頸椎若出現移位，如偏左、偏右或移向胸前，皆會出現病變，且發病年齡更有年輕化的趨勢。

根據風水學理，患上巽卦或兌卦問題的環境，最易傷及影響頸椎的艮卦。而現時一般帶有銷售服務的機構，工作環境更多見巽卦或兌卦的風水問題，如全天候Wi-Fi、中央冷氣、枱面布滿凌亂文件、電線雜亂、一枱多人共用等。

尤其是從事保險、金融或銀行銷售服務的機構，一枱多人共用的環境甚多，而且更多是座位後便是公家通道，缺乏風水上所謂的「座山」。根據商業風水學理來說，除非是合乎風水坐向的要求，一般工作座位如果是缺乏屏風或牆壁貼在座位背後，而背後通道又超過3呎的話，便特別容易出現「縮頸」病。 

若是讀者遇上這種情況，可根據Michael 下列的建議，為自己作出預防措施：

1. 設法保持工作枱面整潔，文件一定要整齊擺放；

2. 切勿讓右手旁的文件疊高過左邊；

3. 把電腦或電器用品電線，用喉管集中定位，不宜外露在視綫範圍；

4. 女士可用披肩保護頸椎不犯風寒；

5. 使用護脊產品令腰背保持挺直；

6. 工作枱下盡量保持通風，不宜擺放雜物，尤其如零食及雜誌。

下期再續。

( 職場養生系列‧02)

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圖片轉自互聯網