女士們養生要從春天開始,因為中醫強調養生「天、人相應」,配合季節養生,事半功倍。而今年戊戌狗年,值年卦是「澤雷隨」,有肝木受傷之象;加上紫白曆法九紫離火入中宮,暗示肝木易出現疲憊之態。在這情況下,女士們應該如何「與時養肝」呢?睡房風水又如何可以為我們身子養生呢?
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